Nosso estilo de vida vem mudando drasticamente nos
últimos anos, porém nosso corpo não tem tido tempo suficiente para adaptar-se.
Assim, nos deparamos com doenças modernas como o estresse e insônias, entre
outras.
Nesses ambientes, torna-se necessário recorrer às
técnicas de harmonização energética, como o Feng Shui que equilibram corpo e
mente para obtermos uma melhor qualidade de vida. Porem, se a pessoa ainda não
teve a oportunidade de fazer essa harmonização no seu imóvel, segue algumas
dicas de hábitos simples que ajudam a alcançar seu equilíbrio.
SAUDE.
Para uma boa saúde beba bastante água, pelo menos
dois litros diariamente.
Tomar café da manhã como se um rei fosse; almoçar
como um príncipe e jantar como um pedinte.
Comer o que nasce em árvores e plantas, ou seja, de
preferência alimentos naturais e menos comida industrializada.
Viva com o principio dos 3 E's: Energia, Entusiasmo
e Empatia.
Arranje tempo para rezar ou orar, fortalece a Fé e
a confiança.
Leia quantos livros puder.
Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia,
medite! Para poder se encontrar.
Durma pelo menos 8 horas por dia, o sono recupera a
energia.
Faça caminhadas de 20 a 60 minutos por dia, e
enquanto caminha sorria.
PERSONALIDADE
Para fortalecer a sua personalidade não tem que
comparar a sua vida com a dos outros, ninguém faz idéia de como é a caminhada
deles.
Não tenha pensamentos negativos ou coisas de que
não tenha controle da situação.
Não se exceda em nada, mantenha-se nos seus
limites, físico, mental e material.
Não se torne demasiadamente sério, seja, mas leve
com você mesmo e com os outros.
Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas,
que não levam a nada.
Sonhe mais, brinque mais, ame mais.
Inveja é uma perda de energia e de tempo. Para se
ter tudo que se necessita é preciso ir à luta ir atrás do seu objetivo.
Esqueça questões do passado, trás muita tristeza e
não lembre seus erros, isso destruirá a sua felicidade presente e futuro.
A vida é curta demais para odiar alguém. Não odeie,
perdoe. O perdão é a libertação.
Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você
mesmo.
Tenha consciência que a vida é uma escola e que
está nela para aprender, as dificuldades são apenas parte do currículo, que
aparecem e se desvanecem como uma aula de álgebra, mas, as lições que aprender,
perdura uma vida inteira.
Sorria e gargalhe muito tudo que nos acontece é
bom.
Não insista em ganhar todas as discussões, aceite
também à discordância, ceda para vencer. 
VIDA
Para seu dia a dia tem que tentar fazer o que é
correto e certo para você e para os outros.
Desfaça-se do que não é útil, e preserve o que e
bom, bonito e alegre.
DEUS cura tudo, tudo esta no controle dele, se
entregue.
Por muito boa ou má que a situação seja, ela mudará
sempre nada eterno
Não interessa como se está e como se sente,
levante-se, se arrume e apareça. Faça!
O melhor da vida ainda está para vir, e pode ser
amanhã se anime.
Quando acordar de manhã, agradeça, mas uma vez pela
oportunidade e pela graça da vida recebida.
Miguel Angel...
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